タコス エル ノパル

十三駅東口から左手方向に歩き始め、中島酒店を過ぎたところ。

右側にありました。

メキシコ料理　タコスエルノパル。

灰皿もメキシコして、お出迎え。

とりあえず、いくつか注文。

アボガドサラダ。

もちろん、タコスも。

具はブタでお願いしました。

テキーラ。ロックで。

エビの唐辛子とにんにく炒め。

鶏モモ肉のトマト煮込み。

ナチョス。

日本人向けにアレンジしているのか、本場がこの味なのかは分かりませんが、

どれも美味しく頂きました。

勘定も、安い。

男3人、セニョニータの話題で盛り上がった夜でした（笑）

今年もあとわずか。皆様、良いお年をお迎え下さい。

こけこっ子

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、フレンドリー商店街へ。

少し進んで、2つ目の角を右に曲がった右側。

焼き鳥キッチン　こけこっ子。

ランチタイムはいっぱいでした。

カウンターに座らせてもらい、厚切りとんぺい定食をお願いしました。

すごいボリューム。

厚切りの豚肉が玉子をまとい、トンカツソースでお化粧。

大根とイカの煮物が一品だったのですが、先に食べてしまいました（笑）

ご飯は大盛り。おかずが多いから、ご飯も進みます。

食後には、コーヒー。

これで750円なら、流行るわ。

ごちそうさまでした。

じゃんぼ総本店

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、フレンドリー商店街の入り口右側。

じゃんぼ総本店十三本町店。

ここは立ち食いの祐寿司が有ったところですね。

いつの間にか、じゃんぼに代わっていました。

たこ焼き6個をソースで注文。

店名の通り、ジャンボサイズ。

とろとろタイプです。

6個ぐらい、あっという間（笑）

330円で味わえる幸せでした。

ＯＮＥ ＵＰ

十三駅西口から、しょんべん横丁へ。

奥の方右側にありました。

喫茶　ONE　UP

歴史を感じるたたずまい。

十三火災を免れた、数少ないお店です。

店内も歴史を感じます。

寒いけど空気が乾燥しているので、アイスコーヒー。

人によく慣れたダックスフントがいて、かわいい。

吠えたり唸ったり威嚇行動さえしなければ、俺は大丈夫。

きっと、看板犬なのでしょうね。

ダックス君に癒されました。

鳴門鯛焼本舗

十三駅西口を出たところ。

十三焼の今里屋九兵衛やパン屋のcocheeseがあったところ。

気がつけば、鯛焼屋さんになってました。

十勝産小豆鯛焼を1個購入。

粒あんいっぱいの鯛焼。

たまに食べると美味しい。

180円＋税でした。

よし川

十三駅西口からしょんべん横丁へ。

真っ直ぐ抜けて、176号線高架をくぐります。

阪急の踏み切りを渡らずに左折、左側にありました。

ビストロ　よし川

手前にカウンター、奥は意外に広くテーブルが3つあります。

ランチメニューの中から迷ったのですが、

「じっくり煮込んだよし川の牛すね肉カレー」を選びました。

まずは、サラダ。

カレーはこのようにサーブされました。

食べる準備をして、

いただきま～す。

デミグラス感の強いカレーです。

品の良い甘味の中に、スパイシーさが見え隠れするカレー。

お肉はめっちゃ柔らかい。

最後にホット珈琲をいただきました。

穏やかなカレーと穏やかな接客に癒されるランチタイムになりましたよ。

メニューを見ると、美味しそうなのがずらり。

夜も来てみたいけど、オッサン1人では敷居が高いかな（笑）

ごちそうさまでした。

赤とんぼ

十三駅西口から、しょんべん横丁へ。

少し歩いた左側にありました。

御食事処　赤とんぼ。

中華のお店ですね。

ビールと麻婆豆腐のセットがあったので、まずはお願いしました。

甘いめの味付け。

もうちょっと辛い方が好みかな。

店長さんにおすすめを聞いてみると、焼きラーメンとの事。

もちろん、お願いしました。

左上に見えるのは、紹興酒の燗です。

焼きそばの豚骨スープ味ですね。

これはこれで美味しいけど、ラーメンじゃなくて焼きそばやん（笑）

ラーメンなら、チャーシュー、なると、ねぎをトッピングすれば、

ラーメンらしくなるし、面白いやん。

と思ったけど、大人しくたべましたよ（笑）

朝5時まで営業してるらしく、またお世話になりそう。

ごとそうさまでした。

らーめん大

十三駅西口からしょんべん横丁に入り、すぐ右手。

10月6日にオープンした新店です。

十三にも二郎系のラーメン店がやって来ました。

券売機で、ラーメン並、煮玉子をチョイス。

コールは、ニンニク抜き、野菜多めです。

煮玉子は箸で割ったので、切り口がきたない（笑）

醤油味ですが、背油少な目のセッティングです。

チャーシューは塩茹でかな。塩味が強いです。

麺はもちろん極太麺。もちもちです。

やっぱり、二郎系はニンニクが入って丁度良くなるラーメンなので、

ニンニク無しだと物足りない。

次回は、濃いめ、脂多め、野菜増し、ニンニク有りでコールしよ。

ごちそうさまでした。

平八 （新店）

十三駅西口から、しょんべん横丁へ。

すぐ左側にあります。

前からある店の右隣に拡張出店しているのは知ってましたが、

遅ればせながら、行ってきました。

とりあえず、ビールとポテサラ、どて焼きをお願いして乾杯。

店内は調理場が旧店と共通で、調理場を通して隣が見えます。

だから、スタッフもいっしょ。

今日は十三友からお誘いがあり、久しぶりに会いました。

まずは近況報告。

といっても、変わった事はないけど（笑）

玉ひも。

ここから芋焼酎お湯割りにチェンジ。

話は自然と昔話に。そういえば、もう半年経ちました。

イカ天。

もちろんお湯割りはお替りです。

友人の友人が合流。

あれ、どこかで見た事がある。

同じ、被害者の会メンバーでした（笑）

恋愛観の話に。

考え方は三者三様。

だから恋愛は面白い。

俺は自己責任論者。だから合う女性が少ない。

今は無心（になりたい）（笑）

牛蔵 十三西口店

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、近畿大阪銀行の方向へ。

176号線高架橋側道に入ると、すぐ左手にあります。

焼肉屋　牛蔵　十三西口店。

東口には本店がありますが、いつの間にか西口に店を出していたのですね。

生はモルツなので、瓶ビールを注文。

お肉は、面倒なのでセットメニュー。

全盛りＫ、でお願いしました。

タンは厚切り～。

ロースは脂が旨い～。

野菜もたっぷり～。

各部位で食感と味が楽しめる～。

ハラミでご飯が食べたいけど、お腹いっぱいで無理～。

大満足の焼肉でした。

ここの店長さんの店員さんも、笑顔で人柄良さそう～。

本店より、こっちかな～。（笑）

ごちそうさまでした～。

マイ ブレンド

十三駅東口からミスドとケンタの間へ。

一つ目の角を左に曲がり、少し行くと左手にありました。

自家焙煎のお店　マイブレンド。

お昼時間だったけど、店内は貸切状態。

おばちゃんが、「今日はヒマやねん」と言ってたら何組か入ってきました。

日替わりランチをお願いして、タバコに火をつけます。

遠慮なく吸えるのが嬉しい。

サラダたっぷり。ハンバーグは普通。

ハムエッグが洋食感をかもし出します。

食後にアイスコーヒーをいただきました。

雑誌やスポーツ新聞を読みながら、ゆっくりと流れる時間。

気力も回復させてくれる昼休みになりましたよ。

ごちそうさまでした。

山もと

十三駅東口からミスドとケンタの間に進みます。

商店街を真っ直ぐ行った右側にありました。

季節料理　山もと。

入り口が良い雰囲気をかもし出してるので、入ってみたいと思ってました。

Ｌ字のカウンター8席ぐらいでしょうか。

空席に座らせて頂き、お造り定食をお願いしました。

大将が黙々と作ってくれます。

品数が多いです。

煮物が嬉しいですね。

スパサラも美味しい。

なにより、味噌汁が美味しい。

大将のこだわりが感じられる定食でした。

この品数、味で皆さんがリピートするのでしょうね。

夜にリピートしてみよ。

ごちそうさまでした。

78.4kg

前回から＋0.4kg

最初から－1.4kg

あさひ丼丸

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、フレンドリー商店街へ。

真っ直ぐ進み、信号を渡ったところの右側。

スーパーの一角になるのかな。

海鮮丼　あさひ丼丸。

店内にはイートインスペースもありますが、お持ち帰りで。

日替わりにしました。540円。

あさり、タコ、しらす丼です。

珍しい組み合わせですね。

どの食材も火が入っているので、夏場は安心です。

軽く醤油をかけて、いただきま～す。

食材一つ一つが美味しいから、全体も美味しい。

ご飯は、ちゃんと酢飯なんですね。

ＣＰも良く、値打ちある1杯でした。

ごちそうさまでした。

78.0kg

前回から－0.2kg

最初から－1.8kg

よしれい

十三駅東口から左手方向へ。

左側、ラーメン担担の前あたりです。

居食屋　よしれい。

思ったより、店内は狭い。

ビールをお願いして、メニューを見てみます。

何でもあるけど、中華が得意なのかな。

酢豚をお願いしました。

ピーマンたっぷりで、いろどりがいいですよね。

味も普通に美味しい。

ウインナーの玉子炒めを追加。

これも普通に美味しい。

中国人のご夫婦がやっておられるようです。

赤ちゃんをおんぶしながらの調理に危なっかしい感がありましたが、

もう慣れているのでしょうね。

赤ちゃん（たぶん男の子）の笑顔が最高に可愛かったです。

また赤ちゃんに会いに行こう。

ごちそうさまでした。

78.2kg

前回と変わらず

最初から－1.6kg

りふぁいん

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、フレンドリー商店街へ。

信号を超えて、元今里商店街に。

真っ直ぐ行って、アーケードが切れたところを右折。

左側にありました。

暑い日中、一時の涼を求めて入りました。

昔のお嬢さんが涼しい席をすすめてくれ、お気遣いに感謝。

アイスコーヒーも、より美味しく感じます。

商店街の中にも喫茶店があったけど、閉店してしまいました。

今や十三の喫茶店は、貴重です。

さあ、暑い中に戻ろう。

78.2kg

前回から＋0.2kg

最初から－1.6kg

あさい

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、北おおさか信金方向へ。

右折して、淀川通りを歌島橋方向に歩きます。

バイパスのガードを過ぎ、十三公園も過ぎ、

信号を渡った所にあるふくちゃんラーメンの手前でした。

和洋折衷　あさい

喫茶店を居抜きで使われているよう。

ご主人にお伺いすると、昨年12月のオープンだそうです。

暑かったので、ビールを一気飲み。

付きだしは、

鶏煮物、茄子煮浸し、鯵南蛮漬け。

どれも一仕事してあり、美味しい。

穴子。

半分はタレ付き、もう半分はワサビ醤油で。

ふわふわっ、めっちゃ美味しい。

海老の塩焼き。

プリプリッ、海老本来の旨みを豪快に余すとこなく味わえました。

メニューを見ると、そそられる一品がずらり。

改めて、ゆっくりと伺うとします。

ごちそうさまでした。

78.0kg

前回から＋0.2kg

最初から－1.8kg

南河

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、フレンドリー商店街へ。

真っ直ぐ進み、一つ目の角を過ぎた右側にある八百屋さんです。

生鮮市場　南河　十三本店。

まだ寒い時期には、白いイチゴが置いてありました。

季節は流れて、スイカのシーズン。

1個は多すぎるので、切ったのをいただきました。

冷蔵庫で良く冷やして、いただきま～す。

あま～い！

夏はスイカですね。

スイカを食べればスイカの味だけど、後味はまだ白いイチゴの味がする。

季節が進んでも、心の季節はなかなか進んでくれません。

男は女々しい生き物や（笑）

77.8kg

前回から－0.2kg

最初から－2.0kg