藤山

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、すき家の筋へ。

そのまま真っ直ぐ進んで、バイパスの高架まで当たると右折。

すぐ左側、高架下にあります。

予約をしないと行けない焼肉屋さん。

もちろん予約しました。

ビールと豆もやしで、乾杯。

生せんまい。

ネギとキュウリでサラダ仕立てで、美味しい。

盛り合わせA。

中国から来ているらしい店員さんに「ええ肉ちょうだい」と言ったところ、

「Ａ盛りですね」と何度も言われ、まあいいかと注文した一皿。

タン、バラ、ハラミが入っていて、950円。

いやー食べてびっくり、これがお値打ち。

ええ肉じゃないですか（笑）

上ロース、焼き野菜。

これも1800円とは思えないお肉です。

焼き過ぎないよう、気をつけて美味しく頂きました。

昔ながらの煙もうもう。

目が痛くなる昭和感を味わいながらの焼肉。

値打ちありました。

ごちそうさま♪

77.4kg

前回から+0.2kg

最初から－2.4kg

Guppy

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、すき家の筋に。

すぐ左側にあるパオビル5階です。

行くとエレベーターが調整中、息を切らせて登りました（汗）

知り合いから「オープンしたので、行ってあげて下さい」と、

メールが来ていたお店。中は綺麗に改装されています。

2人なので、ボックスに座らせていただきました。

ショットで注文できるので、安上がりです。

ハイボールを発注。

母娘でやっておられます。

しばらくおしゃべりをしていると、友人がリクエスト。

「いつもの歌って」

仕方ないので、1曲だけ熱唱（笑）

僕が一人で出来ることなんて　なにも無い♪（苦笑）

77.2kg

前回から－0.4kg

最初から－2.6kg

満太郎

十三駅東口から、左手方向に。

少し歩いてアーケードの切れるとこ。

中島酒店の角を右折すると、すぐ右側にありました。

十三餃子酒場　満太郎

ビニシーを開け店内に入ると、テーブルが5つぐらい。

早速、ビールをお願いしました。

もちろん、餃子も。その前にスピードメニュー。

白あえ。

80円だから、ちょびっと（笑）

新玉葱スライス。

塩ポンズで。

餃子です。

皮がパリパリ、中は肉々しい。何もつけないで大丈夫。

黒胡椒がおすすめのようで、ふりかけてみると旨い。

海老しゅうまい。

すり身ですが、プリプリ。

これにも黒胡椒をかけてみると、旨い。

新しい発見が出来ました。

焼豚。

肉厚で、柔らかい。

クオリティの高い焼豚です。

食べ物が美味しいと、お酒も進みますね。

久しぶりに会った十三友とのおしゃべりも楽しい。

77.6kg

前回から+0.8kg

最初から－2.2kg

芙蓉麻婆麺

十三駅東口からミスドとケンタの間へ進み、淀川通りに出ます。

信号を渡り、淀川通りを西中島方向へ少し歩くとあります。

以前はうどん屋さんがあったところです。

2代続けて、うどん屋さんは上手くいかなかったみたい。

店員さんは、全員が中国人のよう。

店名にもなっている、芙蓉麻婆麺を辛さノーマルでお願いしました。

まずはスープから。

辛いかと思いきや、旨みが先で後からピリ辛がついてくる。

麺は細め縮れ麺。まったりした感触がこのスープには合うかんじ。

唐辛子と山椒効果から、どんどん食が進みます。

後半になると、薄っすらと汗がにじんできました。

これはこれでアリの一杯です。

お客さんの入りも良い。

美味しい物は、皆さん良く知っておられますね。

76.8kg

前回から－0.4kg

最初から－3.0kg

ニュータージマハルエベレスト

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、フレンドリー商店街に。

真っ直ぐ歩いて、信号の少し手前左側にありました。

インド　ネパール料理　ニュータージマハルエベレスト　十三店。

カレー好きな俺としては、1度入ってみようと思っていたお店。

ランチメニューから、Ａセットをお願いしました。

サラダ。

甘めのドレッシングです。

チキンカレー、チキンティッカ、ナン。

熱々のナンにカレーを付けて食べてみます。

旨い。辛さよりコクを感じます。

さすが、ネパール人シェフ。

チキンティッカもスパイシーかつ柔らかくて、食べやすい。

ナンのお替りは自由と書いてあるが、1枚で十分。

最後にラッシーを頂き、サッパリしました。

このメニューで890円はお値打ちです。

夜メニューも食べてみたくなりました。

77.4kg

前回から－0.4kg

最初から－2.4kg

一福

十三駅西口からスクランブル交差点手前を右折。

高架に沿って歩くと、右側高架下にお店がありました。

博多豚骨ラーメン　一福。

メニューはシンプルです。

味玉ラーメンを細麺でお願いしました。

豚骨スープながら、独特の獣臭も無し。

野菜の甘味が良く出たスープです。

麺は極細、正統派博多ラーメンです。

シンプルな中に旨さがある、良い一杯に仕上がっています。

これは替玉を頼みたくなりますね～。（笑）

77.8kg

前回から－0.8kg

開始から－2.0kg

めりけん子

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、北おおさか信金方向へ。

淀川通りを渡り、高松建設から歌島橋方向に歩きます。

バイパスの高架手前を左折して少し行くとありました。

店内はテーブル席が6卓ほど。

空いていたので、テーブルに座らせて頂きました。

メニューを見ると、どてやき。

お水を飲んでるのに、思わず注文。

アルミホイルで出てきましたよ。

これなら、いつまでも温かい。

七味をふりかけて、美味しく食べました。

お好み焼きは、広島焼き。

ボリュームたっぷりの外観に一瞬、戦意を喪失します。

が、中はキャベツと麺。

ちょうどお腹いっぱい。

大型連休も終わり、今日からまた頑張りますか。

78.6kg

前回から　±0

開始から　-1.2kg

いぶきうどん

十三駅西口を出てすぐ。

しょんべん横丁の入り口に出来た立ち食いうどん屋さんです。

食券を買うシステムで、メニューもたくさんあります。

舞茸天ぶっかけ（温）を選択。

なぜか、ぶっかけに（冷）が無い。

冷やすのに手間がかかるのか、季節の問題か。

うどん好きの俺には、特筆するものが無いものの、

半径10メートルに立ち食いうどん屋さんが3軒になり、

お互いに切磋琢磨してくれたら嬉しいかな。

店内で、ちょっとしたクレームをつけるおじさんが居た。

なんでも、素手で食材を触り天ぷらを揚げるのが気に入らないらしい。

これから加熱調理する物なのに、ちょっと過剰な衛生意識じゃない？

と思って聞いていた。

それなら立ち食いじゃなく、ちゃんと座って食事できる所を選択すればいいのに。

このおじさん、お寿司は手袋をして調理する回転寿司しか行かないのかな。

最近は、衛生、喫煙、個人情報、過敏になりすぎているように思いますが。

78.6kg

前回から　－1.2kg

開始から　－1.2kg

ご縁

十三駅西口からしょんべん横丁へ。

そのまま通り抜け、踏み切りの手前で176号線高架をくぐり、

真っ直ぐ歩いた左側です。

ビールとお造り3種盛りをお願いしました。

本当は5種盛りが食べたかったけど、3種で正解。

新鮮で適量です。

さて、串もお願いしよう。

ねぎま。

かわ。

きも。

つくね。

ししとう。

手羽先。

どれも小ぶりですが、美味しい。

若い寡黙なご主人ですが、良い仕事です。

十三の焼き鳥屋レベルが上がっていますね。

外食確率が100％になり、また太ってきた。

今日からダイエット。

79.8kg。