2017年7月31日月曜日

明石八

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、近畿大阪銀行方向へ。

加島方向へ歩くとすぐ。

ガブリチキンがあったところですね。
ランチメニューの看板を見て、吸い込まれました。
チョイスは、エビフライ定食。

プリプリのエビフライが5匹。

ご飯が進みます。

毎日暑くて、夏バテ気味。

食べないともたない、と思って食べると体重が・・・。

8月から再再度、頑張ろ(笑)

78.8kg
前回から+0.4kg
最初から-1.0kg

2017年7月26日水曜日

一郎パン

十三駅東口からミスドとケンタの間へ進み、一つ目の角を左折。

真っ直ぐ歩いて、突き当たりを右折。

そのまま行くと、左手に十三小学校があります。

十三小学校を過ぎたとこを左折、阪急京都線を踏み切りを渡るをすぐ左側です。

駅から歩いて、10分ぐらいですかね。
あんぱんとクリームパンをテイクアウトすることに。
皮が薄くてパリパリ!

中味はギッシリ!

1個150円ながら、お値打ちです。

もうちょっと駅から近ければいいのに。

ごちそうさまでした。

78.4kg
前回から±0
最初から-1.4kg

2017年7月24日月曜日

やっちゃん

十三駅東口からミスドとケンタの間に進み、1つめの角を過ぎたすぐ左側。

たしか、立ち飲み屋さんだったと思うけど。

新しく開店してました。

焼肉 やっちゃん。
店内はカウンターのみ。

若い女性が1人で仕切っていますよ。

メニューもシンプル。

肉と飲み物、少しの一品。

今日はおっさん2人だから、
ハラミ1人前。

といっても、200gで1人前だそうです。たっぷりあります。

柔らかいけど、肉感たっぷり。

理想的なハラミです。
てっちゃん、ハーフ。

つまり、100gですね。

脂が絶妙に旨い。
ロースとバラ、ハーフ&ハーフ。

肉質が良いので、何を食べても当たりです。

だいたい1人前2000円ぐらい。

ビールやハイボールやら飲んで、1人4000円ちょっと。

お肉を堪能するのに、良いお店です。

店長さんの接客も気さくで素敵でした。

ごちそうさまでした。

78.4kg
前回から+0.4kg
最初から-1.4kg

2017年7月20日木曜日

鬼平コロッケ

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、フレンドリー商店街へ。

真っ直ぐ進み、信号のところ左側。

最近、できたお店ですね。
店名になっている鬼平コロッケをお願いしました。
これが意外と当たり。

芋が旨いのか、ミンチ肉が旨いのか、両方が旨いのか。

ソースは要らないです。

油断したら、2、3個は食べてしまいます。

1個50円のデフレ価格。

これは確実にリピートしますね。

78.0kg
前回から-0.2kg
最初から-1.8kg


2017年7月18日火曜日

十三駅西口からしょんべん横丁へ。

そのまま真っ直ぐ歩き、踏み切りの手前で高架の下をくぐり、

踏み切りに向かうと左にありました。

美ら島ダイニング 二。
前を歩いていたらカレーの看板に目がいき、階段を登った次第です。

店内はカウンターとテーブル2つ。

クーラーの風が当たるカウンターに座らせて頂きました。

注文はもちろんカレー。

甘口、中辛、普通、大盛を選択できるようなので、中辛大盛で。
本気の大盛ですよ。

沖縄のお店らしく、豚肉ゴロゴロ。

もう少し辛くてもいいぐらい。

でも汗が出てきます。

野菜と生姜が良い箸休めになり、もちろん完食。
食後のアイスコーヒー付きです。

これで600円(500円+大盛100円)は安い!

近くにあれば、ヘビーユーザーになるのにな~。

78.2kg
前回から+0.4kg
最初から-1.6kg



2017年7月13日木曜日

十三一

十三駅西口からスクランブル交差点を渡り、栄町商店街へ。

真っ直ぐ進み、がんこ寿司本店の次の角右側にありました。
そう、屋台のラーメンです。

十三のラーメンはすべて食べたと思っていたら、もう一つ有ったのですね。

基本のラーメンをお願いしました。
これがなかなか。屋台とは思えないクオリティです。

飲んだあとに優しいスープ。

本格的チャーシュー! ゆで玉子は1個!

これで500円!

十三で20年やってるねんで、とご主人がおっしゃってました。

永くファンの心を掴む、優しいラーメンとの出会いに感謝。

ごちそうさまでした。

77.8kg
前回から±0
最初から-2.0kg

2017年7月10日月曜日

定食ザめしや

十三駅西口から、スクランブル交差点を渡ったところ。

以前はトンカツ屋さんでしたね。
定食屋さんに業態変更です。

「ザめしや」ならおかずが色々あるけど、

「定食ザめしや」は、定食屋さん。

暑いので、

うなぎ丼とミニざるそばセットにしました。890円。
うなぎは、もうちょっとパリッが欲しいけど、この値段で贅沢は言えません。

蕎麦はもうちょっと風味が欲しいけど、この値段では贅沢言えません。

定食屋さんとしてのクオリティは高いほうです。

セットメニューをやめないと、痩せられないのはわかっていますが(笑)

再度、切り替えて頑張ります(笑)

77.8kg
前回から+0.2kg
最初から-2.0kg

2017年7月6日木曜日

cocheese

十三駅西口出て目の前。

今里屋久兵衛と同じところにあります。

BREAD STAGE cocheese
電車に乗る前に、手軽に買えますね。

俺も乗る前に購入。
えびかつ&たまごタルタルサンド。

海老のプリプリ感と玉子のしっとり感が味わえました。

コンビニで買う事が増えたサンドイッチですが、

パン屋さんが作るサンドイッチは、ひときわ美味しいですよね。

77.6kg
前回から±0
最初から-2.2kg

2017年7月3日月曜日

勝昌

十三駅東口からミスドとケンタの間に進み、一つ目の角を左折。

少し歩くと左側にありました。

牛かつ 勝昌
元焼肉店だったところですね。

お昼少し前でしたが、お客さんは俺だけ。

近江牛かつをお願いしました。
綺麗な赤身ですね。

山葵をつけ、一切れ食べてみました。

肉?鮪?

柔らかい。唇で噛み切れます。

噛むとお肉が口の中に広がります。
ご飯は麦入り。

とろろをかけて食べる趣向です。

半分食べ進んだところで、醤油にライムを搾り入れて食べると爽やかに味変です。

良く考えられたお膳でした。

でも1800円のランチは、そうそう食べられない(笑)

夜は、あふみ亭という焼肉屋さんになるよう。

また行ってみます。

77.6kg
前回から+0.2kg
最初から-2.2kg